BLOG
El deporte en las escuelas de ciclismo
En el presente artículo queremos intentar ayudar a resolver algunos interrogantes que plantea el entrenamiento deportivo adaptado a escolares. Intentaremos hacer un análisis crítico de las falsas creencias que rodean la enseñanza del deporte, destacando [...]
Los problemas del ciclista «autoentrenado»
Os dejamos el primer artículo que hemos preparado para la revista Ciclismo Valenciano. En cada número podréis encontrar un artículo nuestro relacionado con el entrenamiento ciclista y otros temas de actualidad. […]
Próxima actualización y otras novedades
Después de un tiempo sin actualizar el blog hemos decidido hacer una entrada que recoja las últimas actividades en que hemos estado trabajando. Lo sabemos, no tenemos excusa, pero la verdad es que han sido [...]
Entrenamiento genérico vs personalizado II. La supercompensación.
Al hilo del post anterior en nuestro blog (Entrenamiento genérico vs personalizado en ciclismo) y para los que nos han comentado que se puede mejorar siguiendo un “modelo fotocopia”, queremos ofrecer un nuevo punto de [...]
Entrenamiento genérico vs personalizado en ciclismo
En las últimas temporadas hemos sido testigos de la proliferación de entrenamientos genéricos publicados para preparar objetivos o competiciones de diferente índole. Desde aquí queremos arrojar un poco de sentido común y alertar del peligro [...]
Gimnasio y ciclismo II. Evidencias científicas.
Como continuación del post “Gimnasio y ciclismo, ¿recomendable para el ciclista?” y dentro del ámbito científico que caracteriza a entrenamientociclista.com, analizamos las últimas publicaciones científicas referentes al entrenamiento de ciclismo en carretera y gimnasio. [...]
Gimnasio y ciclismo, ¿recomendable para el ciclista?
En el post de hoy vamos a plantear una de las eternas dudas que os surgen a los ciclistas cuando encaráis la planificación de la temporada: “Este año, ¿meto gimnasio?”. En estas líneas intentaremos resolver [...]
Planifica tu próxima temporada ciclista
La temporada 2014 llega a su fin después de muchos kilómetros encima de la bicicleta, muchas horas y un gran esfuerzo realizado. Toca pensar en la siguiente pero antes hay que hacer un pequeño balance [...]
FORMULARIO DE CONTACTO
Si tienes cualquier duda, sugerencia o eres entrenador y quieres usar la plataforma para gestionar tus entrenamientos, no dudes en contactar con nosotros.